VERDURE DI STAGIONE → Cibo Sicuro

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Verdura Biologica Fresca e almenti Bio online a domicilio

Aglio Bio secco in testa con spicchi visibili, 100g

Aglio Bio (100g)

Vedi dettagliRicco di Vitamina B6 - Manganese

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	630 kJ
Energia (kcal)	150 kcal
Grassi	0,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Carboidrati	33 g
di cui zuccheri	1 g
Fibre	2,1 g
Proteine	6,4 g
Sale	0,02 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	31,2 mg	39%
Vitamina B6	1,2 mg	86%
Calcio	181 mg	23%
Fosforo	153 mg	22%
Magnesio	25 mg	7%
Ferro	1,7 mg	12%
Zinco	1,2 mg	12%
Manganese	1,7 mg	85%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

1.50€

Alloro biologico fresco in foglie verdi, confezione da 30g

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	350 kJ
Energia (kcal)	83 kcal
Grassi	2,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,7 g
Carboidrati	7 g
di cui zuccheri	1 g
Fibre	6 g
Proteine	3 g
Sale	0 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	1000 µg	125%
Vitamina E	5 mg	42%
Vitamina K	200 µg	267%
Vitamina C	25 mg	31%
Vitamina B6	0,3 mg	21%
Acido folico (B9)	30 µg	15%
Calcio	200 mg	25%
Magnesio	120 mg	32%
Ferro	6 mg	43%
Manganese	1,5 mg	75%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

1.50€

Mazzo di basilico fresco biologico napoletano

Basilico (1mz)

Vedi dettagliRicco di Vitamina K - Manganese

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	120 kJ
Energia (kcal)	29 kcal
Grassi	0,6 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Carboidrati	2,7 g
di cui zuccheri	0,3 g
Fibre	1,6 g
Proteine	3,2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	270 µg	34%
Vitamina E	1,5 mg	13%
Vitamina K	414 µg	552%
Vitamina C	18 mg	23%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	68 µg	34%
Calcio	177 mg	22%
Magnesio	64 mg	17%
Ferro	3,2 mg	23%
Zinco	0,8 mg	8%
Manganese	1,2 mg	60%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 24 ricetteIn 24 ricette

1.50€

Bietola Bio fresca in mazzo con coste verdi e rosse

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	120 kJ
Energia (kcal)	29 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0 g
Carboidrati	4,1 g
di cui zuccheri	1,1 g
Fibre	2,1 g
Proteine	1,8 g
Sale	0,05 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	300 µg	38%
Vitamina E	1,5 mg	13%
Vitamina K	40 µg	53%
Vitamina C	30 mg	38%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	40 µg	20%
Calcio	120 mg	15%
Magnesio	80 mg	21%
Ferro	2,5 mg	18%
Zinco	0,3 mg	3%
Manganese	0,4 mg	20%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.90€

Carote con ciuffo fresche, arancioni e croccanti, raccolte a mano.

Carote con ciuffo (1mz)

Vedi dettagliRicco di Vitamina AFonte di Vitamina K

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	170 kJ
Energia (kcal)	40 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	9,6 g
di cui zuccheri	4,7 g
Fibre	3 g
Proteine	0,9 g
Sale	0,05 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	835 µg	104%
Vitamina E	0,7 mg	6%
Vitamina K	13,2 µg	18%
Vitamina C	6 mg	8%
Vitamina B6	0,14 mg	10%
Acido folico (B9)	19 µg	10%
Calcio	33 mg	4%
Fosforo	35 mg	5%
Magnesio	12 mg	3%
Ferro	0,6 mg	4%
Zinco	0,3 mg	3%
Rame	0,04 mg	4%
Manganese	0,2 mg	10%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 13 ricetteIn 13 ricette

3.50€

Cassettina San Marzano Bio per salsa (5kg)

Vedi dettagliFonte di Vitamina C

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	110 kJ
Energia (kcal)	26 kcal
Grassi	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,05 g
Carboidrati	4 g
di cui zuccheri	3,5 g
Fibre	1,5 g
Proteine	1,2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	20 µg	3%
Vitamina C	15 mg	19%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	250 mg	13%
Calcio	15 mg	2%
Magnesio	20 mg	5%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

15.00€

Cassettina Surplus di Raccolta con verdure fresche di stagione, 4kg

Cassettina Surplus di Raccolta (4kg)

17.90€

Cetrioli Bio freschi interi e a fette, 500g

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	70 kJ
Energia (kcal)	17 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0 g
Carboidrati	3,6 g
di cui zuccheri	1,7 g
Fibre	0,5 g
Proteine	0,7 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina K	16 µg	21%
Vitamina C	10 mg	13%
Potassio	150 mg	8%
Calcio	16 mg	2%
Magnesio	13 mg	3%
Ferro	0,3 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.80€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	150 kJ
Energia (kcal)	36 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0 g
Carboidrati	8,5 g
di cui zuccheri	4,2 g
Fibre	1,7 g
Proteine	1,1 g
Sale	0 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	7,4 mg	9%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	19 µg	10%
Calcio	23 mg	3%
Fosforo	29 mg	4%
Magnesio	10 mg	3%
Ferro	0,2 mg	1%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.50€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	160 kJ
Energia (kcal)	38 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0 g
Carboidrati	9 g
di cui zuccheri	4,5 g
Fibre	1,7 g
Proteine	1,1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	7 mg	9%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	20 µg	10%
Potassio	146 mg	7%
Calcio	23 mg	3%
Magnesio	10 mg	3%
Ferro	0,2 mg	1%
Zinco	0,2 mg	2%
Manganese	0,1 mg	5%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.50€

Erba spontanea Portulaca (300g)

Vedi dettagliRicco di Vitamina K - A. Folico

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,4 g
di cui acidi grassi saturi	0,05 g
Carboidrati	3,4 g
di cui zuccheri	0,5 g
Fibre	1,5 g
Proteine	2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	267 µg	33%
Vitamina E	1,5 mg	13%
Vitamina K	30 µg	40%
Vitamina C	21 mg	26%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	80 µg	40%
Calcio	65 mg	8%
Magnesio	68 mg	18%
Ferro	2 mg	14%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.00€

Erba spontanea Spinacino selvatico (100g)

Vedi dettagliRicco di Vitamina K - A. Folico

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,4 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Carboidrati	3,6 g
di cui zuccheri	0,4 g
Fibre	2,6 g
Proteine	2,9 g
Sale	0,03 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	350 µg	44%
Vitamina E	1,5 mg	13%
Vitamina K	150 µg	200%
Vitamina C	25 mg	31%
Acido folico (B9)	120 µg	60%
Calcio	120 mg	15%
Fosforo	50 mg	7%
Magnesio	25 mg	7%
Ferro	3,5 mg	25%
Zinco	0,4 mg	4%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.00€

Fagiolini Bio (500g)

Vedi dettagliFonte di Vitamina C - A. Folico

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	140 kJ
Energia (kcal)	33 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,05 g
Carboidrati	7 g
di cui zuccheri	3 g
Fibre	3,4 g
Proteine	2 g
Sale	0,02 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	35 µg	4%
Vitamina K	14 µg	19%
Vitamina C	16 mg	20%
Tiamina (B1)	0,1 mg	9%
Riboflavina (B2)	0,1 mg	7%
Niacina (B3)	0,7 mg	4%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	40 µg	20%
Calcio	35 mg	4%
Fosforo	40 mg	6%
Magnesio	25 mg	7%
Ferro	1 mg	7%
Zinco	0,3 mg	3%
Manganese	0,2 mg	10%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.95€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	70 kJ
Energia (kcal)	17 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	2,9 g
di cui zuccheri	1,2 g
Fibre	1,3 g
Proteine	1,4 g
Sale	0,02 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	370 µg	46%
Vitamina K	80 µg	107%
Vitamina C	9 mg	11%
Acido folico (B9)	38 µg	19%
Calcio	36 mg	5%
Magnesio	13 mg	3%
Ferro	1,2 mg	9%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 37 ricetteIn 37 ricette

1.90€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	70 kJ
Energia (kcal)	17 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	2,9 g
di cui zuccheri	1,2 g
Fibre	1,3 g
Proteine	1,4 g
Sale	0,02 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	370 µg	46%
Vitamina K	130 µg	173%
Vitamina C	9 mg	11%
Acido folico (B9)	38 µg	19%
Calcio	36 mg	5%
Magnesio	14 mg	4%
Ferro	0,9 mg	6%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 37 ricetteIn 37 ricette

1.90€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	70 kJ
Energia (kcal)	17 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	2,9 g
di cui zuccheri	1,2 g
Fibre	1,3 g
Proteine	1,4 g
Sale	0,02 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	370 µg	46%
Vitamina K	120 µg	160%
Vitamina C	9 mg	11%
Acido folico (B9)	38 µg	19%
Calcio	35 mg	4%
Magnesio	13 mg	3%
Ferro	1,2 mg	9%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 37 ricetteIn 37 ricette

1.80€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4,3 g
di cui zuccheri	3,5 g
Fibre	3 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	3 µg	0%
Vitamina E	0,3 mg	3%
Vitamina K	3 µg	4%
Vitamina C	2,2 mg	3%
Tiamina (B1)	0,04 mg	4%
Riboflavina (B2)	0,05 mg	4%
Niacina (B3)	0,7 mg	4%
Vitamina B6	0,08 mg	6%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Calcio	9 mg	1%
Fosforo	24 mg	3%
Magnesio	14 mg	4%
Ferro	0,2 mg	1%
Zinco	0,2 mg	2%
Rame	0,1 mg	10%
Manganese	0,2 mg	10%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 5 ricetteIn 5 ricette

4.50€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4,3 g
di cui zuccheri	3,5 g
Fibre	3 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	2,2 mg	3%
Vitamina B6	0,08 mg	6%
Acido folico (B9)	22 µg	11%
Potassio	230 mg	12%
Calcio	9 mg	1%
Magnesio	14 mg	4%
Ferro	0,2 mg	1%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 5 ricetteIn 5 ricette

3.00€

Melanzana Lunga Cima Viola (1kg)

Vedi dettagliFonte di fibre

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4,7 g
di cui zuccheri	3,5 g
Fibre	3 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	23 µg	3%
Vitamina E	0,3 mg	3%
Vitamina K	3,5 µg	5%
Vitamina C	2,2 mg	3%
Vitamina B6	0,08 mg	6%
Acido folico (B9)	22 µg	11%
Potassio	230 mg	12%
Calcio	9 mg	1%
Magnesio	14 mg	4%
Ferro	0,2 mg	1%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

melanzana tonda bio nera in offerta online

Melanzana Tonda Nera Bio (1kg)

Vedi dettagliFonte di fibre

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4,7 g
di cui zuccheri	3,5 g
Fibre	3 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	2,2 mg	3%
Vitamina B6	0,08 mg	6%
Acido folico (B9)	22 µg	11%
Potassio	230 mg	12%
Calcio	9 mg	1%
Magnesio	14 mg	4%
Ferro	0,2 mg	1%
Zinco	0,2 mg	2%
Manganese	0,2 mg	10%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

4.50€

melanzana tonda nera bio biologica verdura frattamaggiore

Melanzana Tonda Nera Bio (500g)

Vedi dettagliFonte di fibre

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4,7 g
di cui zuccheri	3,5 g
Fibre	3 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	2,2 mg	3%
Vitamina B6	0,08 mg	6%
Acido folico (B9)	22 µg	11%
Potassio	230 mg	12%
Calcio	9 mg	1%
Magnesio	14 mg	4%
Ferro	0,2 mg	1%
Zinco	0,2 mg	2%
Manganese	0,2 mg	10%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.00€

patate bianche fresche verdura bio online

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	320 kJ
Energia (kcal)	76 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	17 g
di cui zuccheri	0,8 g
Fibre	2,2 g
Proteine	2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,3 mg	21%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	420 mg	21%
Magnesio	23 mg	6%
Ferro	0,8 mg	6%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 19 ricetteIn 19 ricette

2.20€

patate novelle bianche bio Napoli a domicilio online

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	320 kJ
Energia (kcal)	77 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0 g
Carboidrati	17,5 g
di cui zuccheri	0,8 g
Fibre	2,2 g
Proteine	2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,3 mg	21%
Potassio	420 mg	21%
Calcio	10 mg	1%
Fosforo	50 mg	7%
Magnesio	23 mg	6%
Ferro	0,8 mg	6%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	320 kJ
Energia (kcal)	76 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	17 g
di cui zuccheri	0,8 g
Fibre	2,2 g
Proteine	2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,3 mg	21%
Acido folico (B9)	20 µg	10%
Potassio	420 mg	21%
Fosforo	50 mg	7%
Magnesio	23 mg	6%
Ferro	0,8 mg	6%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.20€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	320 kJ
Energia (kcal)	76 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	17 g
di cui zuccheri	0,8 g
Fibre	2,2 g
Proteine	2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,3 mg	21%
Acido folico (B9)	20 µg	10%
Potassio	420 mg	21%
Calcio	10 mg	1%
Fosforo	50 mg	7%
Magnesio	23 mg	6%
Ferro	0,8 mg	6%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	320 kJ
Energia (kcal)	76 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	17 g
di cui zuccheri	0,8 g
Fibre	2,2 g
Proteine	2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,3 mg	21%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	420 mg	21%
Fosforo	50 mg	7%
Magnesio	20 mg	5%
Ferro	0,7 mg	5%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 19 ricetteIn 19 ricette

2.20€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	320 kJ
Energia (kcal)	76 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0 g
Carboidrati	17 g
di cui zuccheri	0,8 g
Fibre	2,2 g
Proteine	2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,3 mg	21%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	420 mg	21%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	23 mg	6%
Ferro	0,8 mg	6%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

Patate Viola Bio (1kg)

Vedi dettagliFonte di Vitamina C - Potassio

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	320 kJ
Energia (kcal)	76 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0 g
Carboidrati	17 g
di cui zuccheri	0,8 g
Fibre	2,2 g
Proteine	2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,3 mg	21%
Potassio	450 mg	23%
Fosforo	50 mg	7%
Magnesio	25 mg	7%
Ferro	0,7 mg	5%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 19 ricetteIn 19 ricette

2.50€

Peperoncini piccanti freschi (100g)

Vedi dettagliRicco di Vitamine C e A

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	140 kJ
Energia (kcal)	33 kcal
Grassi	0,4 g
di cui acidi grassi saturi	0,05 g
Carboidrati	7 g
di cui zuccheri	5 g
Fibre	2 g
Proteine	1,5 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	530 µg	66%
Vitamina E	1,5 mg	13%
Vitamina C	143 mg	179%
Vitamina B6	0,5 mg	36%
Acido folico (B9)	23 µg	12%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	20 mg	5%
Ferro	1,2 mg	9%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

Peperoncini verdi BIO online a domicilio

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	110 kJ
Energia (kcal)	26 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	6 g
di cui zuccheri	4,2 g
Fibre	2,1 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	18 µg	2%
Vitamina E	0,5 mg	4%
Vitamina C	80 mg	100%
Vitamina B6	0,2 mg	14%
Acido folico (B9)	20 µg	10%
Potassio	190 mg	10%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	15 mg	4%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 11 ricetteIn 11 ricette

ESAURITO

Peperoni Cornetto Bio (500g)

Vedi dettagliRicco di Vitamina CFonte di Vitamina B6

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	110 kJ
Energia (kcal)	26 kcal
Grassi	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,05 g
Carboidrati	5,5 g
di cui zuccheri	4,2 g
Fibre	2,1 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	157 µg	20%
Vitamina E	1,5 mg	13%
Vitamina C	80 mg	100%
Vitamina B6	0,3 mg	21%
Acido folico (B9)	20 µg	10%
Potassio	210 mg	11%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	15 mg	4%
Ferro	0,4 mg	3%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.50€

Peperoni Cornetto Rossi (1kg) — VERDURE DI STAGIONE

Peperoni Cornetto Rossi Bio (1kg)

Vedi dettagliRicco di Vitamina CFonte di A. Folico

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	110 kJ
Energia (kcal)	26 kcal
Grassi	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,05 g
Carboidrati	5,5 g
di cui zuccheri	4,2 g
Fibre	2,1 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	157 µg	20%
Vitamina E	1,5 mg	13%
Vitamina C	80 mg	100%
Vitamina B6	0,3 mg	21%
Acido folico (B9)	46 µg	23%
Potassio	212 mg	11%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	15 mg	4%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.90€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	3,9 g
di cui zuccheri	2,6 g
Fibre	1,2 g
Proteine	0,9 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	42 µg	5%
Vitamina E	0,5 mg	4%
Vitamina K	7,9 µg	11%
Vitamina C	14 mg	18%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	237 mg	12%
Calcio	10 mg	1%
Fosforo	24 mg	3%
Magnesio	11 mg	3%
Ferro	0,3 mg	2%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.30€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4 g
di cui zuccheri	3,2 g
Fibre	1,2 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	42 µg	5%
Vitamina E	0,7 mg	6%
Vitamina K	7 µg	9%
Vitamina C	15 mg	19%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	230 mg	12%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	11 mg	3%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.80€

Pomodori Piccadilly Bio da Insalata in un recipiente, varietà mista di colori

Pomodori Piccadilly Bio da Insalata (500g)

Vedi dettagliFonte di Vitamina C

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4 g
di cui zuccheri	3,2 g
Fibre	1,2 g
Proteine	0,9 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	42 µg	5%
Vitamina E	0,7 mg	6%
Vitamina K	7 µg	9%
Vitamina C	15 mg	19%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	250 mg	13%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	15 mg	4%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.50€

Pomodori Piccadilly Rossi Bio freschi in una ciotola di terracotta

Pomodori Piccadilly Rossi Bio (500g)

Vedi dettagliFonte di Vitamina C

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4 g
di cui zuccheri	3 g
Fibre	1,2 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	42 µg	5%
Vitamina E	0,7 mg	6%
Vitamina K	7 µg	9%
Vitamina C	14 mg	18%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	237 mg	12%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	11 mg	3%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.50€

Pomodori San Marzano Bio (1kg)

Vedi dettagliFonte di Vitamina C

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	110 kJ
Energia (kcal)	26 kcal
Grassi	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,05 g
Carboidrati	4 g
di cui zuccheri	3,5 g
Fibre	1,2 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	15 µg	2%
Vitamina E	0,7 mg	6%
Vitamina K	7 µg	9%
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	230 mg	12%
Calcio	10 mg	1%
Fosforo	25 mg	4%
Magnesio	15 mg	4%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

Pomodori San Marzano Bio (500g)

Vedi dettagliFonte di Vitamina C

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4 g
di cui zuccheri	3,5 g
Fibre	1,2 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	15 µg	2%
Vitamina E	0,7 mg	6%
Vitamina K	7 µg	9%
Vitamina C	15 mg	19%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	250 mg	13%
Calcio	10 mg	1%
Fosforo	25 mg	4%
Magnesio	15 mg	4%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

1.90€

pomodoro datterino mix bio biologico a napoli da comprare online

Pomodorino Datterino Bio Mix (500g)

Vedi dettagliRicco di Vitamina AFonte di Vitamina C

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	110 kJ
Energia (kcal)	26 kcal
Grassi	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,05 g
Carboidrati	5,5 g
di cui zuccheri	4,5 g
Fibre	1,2 g
Proteine	1,1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	833 µg	104%
Vitamina E	1 mg	8%
Vitamina K	7 µg	9%
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	250 mg	13%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	11 mg	3%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

Pomodorino Datterino Giallo Bio (500g)

Vedi dettagliFonte di Vitamine C e A

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4,5 g
di cui zuccheri	3,5 g
Fibre	1,2 g
Proteine	1,1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	150 µg	19%
Vitamina E	1,5 mg	13%
Vitamina K	7 µg	9%
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	250 mg	13%
Calcio	15 mg	2%
Magnesio	15 mg	4%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

pomodorino datterno rosso bio biologico napoli

Pomodorino Datterino Rosso Bio (500g)

Vedi dettagliFonte di Vitamina C

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	120 kJ
Energia (kcal)	29 kcal
Grassi	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,05 g
Carboidrati	6 g
di cui zuccheri	4,5 g
Fibre	1,2 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	42 µg	5%
Vitamina E	1,1 mg	9%
Vitamina K	7 µg	9%
Vitamina C	15 mg	19%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	250 mg	13%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	15 mg	4%
Ferro	0,5 mg	4%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4 g
di cui zuccheri	3,2 g
Fibre	1,2 g
Proteine	0,9 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	42 µg	5%
Vitamina E	0,5 mg	4%
Vitamina K	7,9 µg	11%
Vitamina C	14 mg	18%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	237 mg	12%
Calcio	10 mg	1%
Fosforo	24 mg	3%
Magnesio	11 mg	3%
Ferro	0,3 mg	2%
Zinco	0,2 mg	2%
Rame	0,1 mg	10%
Manganese	0,1 mg	5%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

1.80€

pomodori ciliegini rossi biologici italiani Napoli

Pomodoro Ciliegino Rosso Bio (500g)

Vedi dettagliFonte di Vitamina C

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	100 kJ
Energia (kcal)	24 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	4 g
di cui zuccheri	3,5 g
Fibre	1,2 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	42 µg	5%
Vitamina E	0,7 mg	6%
Vitamina K	7,9 µg	11%
Vitamina C	15 mg	19%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Potassio	237 mg	12%
Calcio	10 mg	1%
Magnesio	11 mg	3%
Ferro	0,3 mg	2%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.50€

Rosmarino Bio (1mz)

Vedi dettagliRicco di Vitamina K - Ferro

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	131 kJ
Energia (kcal)	31 kcal
Grassi	0,7 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Carboidrati	6,7 g
di cui zuccheri	1,2 g
Fibre	4,1 g
Proteine	3,3 g
Sale	0 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	200 µg	25%
Vitamina E	4,5 mg	38%
Vitamina K	160 µg	213%
Vitamina C	21 mg	26%
Vitamina B6	0,2 mg	14%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Calcio	150 mg	19%
Fosforo	50 mg	7%
Magnesio	40 mg	11%
Ferro	6,7 mg	48%
Zinco	1,2 mg	12%
Manganese	0,4 mg	20%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 4 ricetteIn 4 ricette

1.20€

Rucola Bio (1mz)

Vedi dettagliRicco di Vitamina K - A. Folico

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	120 kJ
Energia (kcal)	29 kcal
Grassi	0,7 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Carboidrati	3,7 g
di cui zuccheri	2,1 g
Fibre	1,6 g
Proteine	2,6 g
Sale	0,02 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	119 µg	15%
Vitamina E	1,5 mg	13%
Vitamina K	108 µg	144%
Vitamina C	15 mg	19%
Acido folico (B9)	97 µg	49%
Calcio	160 mg	20%
Fosforo	52 mg	7%
Magnesio	47 mg	13%
Ferro	1,5 mg	11%
Zinco	0,5 mg	5%
Manganese	0,2 mg	10%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

1.90€

Disponibile: 1 Venduto: 976

Rucola Selvatica (1mz)

Vedi dettagliRicco di Vitamina K - A. Folico

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	110 kJ
Energia (kcal)	26 kcal
Grassi	0,7 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Carboidrati	3,7 g
di cui zuccheri	2,1 g
Fibre	1,6 g
Proteine	2,6 g
Sale	0,03 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	237 µg	30%
Vitamina K	108 µg	144%
Vitamina C	15 mg	19%
Acido folico (B9)	97 µg	49%
Calcio	160 mg	20%
Fosforo	52 mg	7%
Magnesio	47 mg	13%
Ferro	1,5 mg	11%
Zinco	0,5 mg	5%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 1 ricettaIn 1 ricetta

1.90€

Sedano Bio (1mz)

Vedi dettagliRicco di Vitamina KFonte di A. Folico

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	70 kJ
Energia (kcal)	17 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	3 g
di cui zuccheri	1,3 g
Fibre	1,6 g
Proteine	0,7 g
Sale	0,08 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	40 µg	5%
Vitamina K	29 µg	39%
Vitamina C	3 mg	4%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	36 µg	18%
Potassio	260 mg	13%
Calcio	40 mg	5%
Magnesio	11 mg	3%
Ferro	0,3 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 26 ricetteIn 26 ricette

1.50€

Disponibile: 9 Venduto: 430

Sedano Gigante (1mz)

Vedi dettagliRicco di Vitamina KFonte di A. Folico

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	70 kJ
Energia (kcal)	17 kcal
Grassi	0,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,03 g
Carboidrati	3 g
di cui zuccheri	1,5 g
Fibre	1,6 g
Proteine	0,7 g
Sale	0,1 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	40 µg	5%
Vitamina K	29 µg	39%
Vitamina C	3 mg	4%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	36 µg	18%
Potassio	260 mg	13%
Calcio	40 mg	5%
Magnesio	11 mg	3%
Ferro	0,3 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

Zucca Butternut Bio (1kg)

Vedi dettagliRicco di Vitamina AFonte di Vitamina C

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	160 kJ
Energia (kcal)	38 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0,02 g
Carboidrati	10 g
di cui zuccheri	2 g
Fibre	1,5 g
Proteine	1 g
Sale	0 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	400 µg	50%
Vitamina E	1 mg	8%
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,2 mg	14%
Acido folico (B9)	15 µg	8%
Calcio	40 mg	5%
Fosforo	40 mg	6%
Magnesio	30 mg	8%
Ferro	0,7 mg	5%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

2.90€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	110 kJ
Energia (kcal)	26 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0,02 g
Carboidrati	6,5 g
di cui zuccheri	2,8 g
Fibre	1,5 g
Proteine	1 g
Sale	0,02 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	426 µg	53%
Vitamina E	1 mg	8%
Vitamina C	9 mg	11%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	16 µg	8%
Calcio	20 mg	3%
Fosforo	44 mg	6%
Magnesio	12 mg	3%
Ferro	0,8 mg	6%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.30€

zucca hokkaido pianta giapponese ideale per ricette

Zucca Hokkaido (1kg)

Vedi dettagliRicco di Vitamina AFonte di Potassio

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	110 kJ
Energia (kcal)	26 kcal
Grassi	0,1 g
di cui acidi grassi saturi	0,02 g
Carboidrati	6,5 g
di cui zuccheri	2,8 g
Fibre	1,5 g
Proteine	1 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	426 µg	53%
Vitamina E	1,2 mg	10%
Vitamina C	9 mg	11%
Vitamina B6	0,1 mg	7%
Acido folico (B9)	16 µg	8%
Potassio	340 mg	17%
Calcio	20 mg	3%
Fosforo	44 mg	6%
Magnesio	12 mg	3%
Ferro	0,8 mg	6%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.50€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Carboidrati	3,1 g
di cui zuccheri	2,5 g
Fibre	1,1 g
Proteine	1,2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	200 µg	25%
Vitamina E	0,3 mg	3%
Vitamina K	4 µg	5%
Vitamina C	18 mg	23%
Vitamina B6	0,2 mg	14%
Acido folico (B9)	24 µg	12%
Potassio	260 mg	13%
Calcio	18 mg	2%
Magnesio	17 mg	5%
Ferro	0,4 mg	3%
Zinco	0,2 mg	2%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

3.90€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Carboidrati	3,1 g
di cui zuccheri	2,5 g
Fibre	1,1 g
Proteine	1,2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	200 µg	25%
Vitamina E	0,3 mg	3%
Vitamina K	4 µg	5%
Vitamina C	20 mg	25%
Vitamina B6	0,2 mg	14%
Acido folico (B9)	24 µg	12%
Calcio	18 mg	2%
Magnesio	18 mg	5%
Ferro	0,4 mg	3%
Zinco	0,3 mg	3%
Manganese	0,2 mg	10%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 17 ricetteIn 17 ricette

3.80€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	90 kJ
Energia (kcal)	22 kcal
Grassi	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Carboidrati	3,1 g
di cui zuccheri	2,5 g
Fibre	1,1 g
Proteine	1,2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	200 µg	25%
Vitamina K	4 µg	5%
Vitamina C	17 mg	21%
Vitamina B6	0,2 mg	14%
Acido folico (B9)	24 µg	12%
Potassio	260 mg	13%
Calcio	18 mg	2%
Fosforo	38 mg	5%
Magnesio	18 mg	5%
Ferro	0,4 mg	3%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 17 ricetteIn 17 ricette

4.50€

Valori nutrizionali

Valori medi del prodotto.

Tabella nutrizionalevalori per 100 g

Nutriente	100 g
Energia (kJ)	110 kJ
Energia (kcal)	26 kcal
Grassi	0,3 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Carboidrati	3,1 g
di cui zuccheri	2,5 g
Fibre	1,1 g
Proteine	1,2 g
Sale	0,01 g

Vitamine e sali mineralivalori per 100 g

Nutriente	100 g	% VNR*
Vitamina A	10 µg	1%
Vitamina E	0,3 mg	3%
Vitamina K	4 µg	5%
Vitamina C	17 mg	21%
Vitamina B6	0,2 mg	14%
Acido folico (B9)	24 µg	12%
Calcio	18 mg	2%
Fosforo	38 mg	5%
Magnesio	18 mg	5%
Ferro	0,4 mg	3%
Zinco	0,3 mg	3%

*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).

Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.

🍽️ Suggerito in 17 ricetteIn 17 ricette

2.90€

Verdura biologica fresca di stagione online. Negozio Biologico Napoli con consegna a domicilio Le verdure provengono da piccole aziende agricole a gestione familiare selezionate, con certificazione Biologica attiva. Questo tipo di prodotto è in molti casi delicato e soggetto a maggiore deperibilità. Per tale motivo lo andiamo a raccogliere solo su Vostra ordinazione, adoperando i nostri furgoni coibentati e refrigerati FNAX2025, compiendo un giro di quasi 400 km, tra montagne e campagne della nostra regione. Consegna BIO a domicilio a Napoli centro, Vomero Posillipo, Pozzuoli, Frattamaggiore, Casoria, Caivano. In tal modo siamo in grado di garantirvi verdure freschissime appena raccolte, ben conservate e con un assortimento che ci rende orgogliosi. Le verdure BIO fresche Cibo Sicuro sono prive di pesticidi, diserbanti e qualunque altra sostanza di sintesi chimica: vengono prodotte dalle piccole aziende che abbiamo deciso di mettere in comunicazione con il consumatore finale, ovviamente dopo aver provveduto ad effettuare le dovute analisi laboratoriali. I prodotti freschi che non mostrano il logo Bio o che non riportano tale dicitura nel titolo sono in fase di conversione biologica e non hanno ancora ricevuto la certificazione.

LEGENDA SIMBOLI GRAFICI

Nell'immagine di tutti i nostri prodotti possono essere inseriti questi simboli che identificano il tipo di marchio o certificazione di ciascun prodotto:

Prodotto con certificazione Bio da agricoltura Biologica italiana. Organismo di controllo autorizzato dal MIPAAF

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Prodotto Presidio Slow Food e recupero dei semi antichi

Prodotto inserito nell'elenco MIPAAF come PAT: prodotto agroalimentare tradizionale. D.M. n. 350 del 08/09/1999 “Regolamento recante norme per l'individuazione dei prodotti tradizionali di cui all'articolo 8, comma 1, del decreto legislativo 30 aprile 1998, n. 173”

Prodotto che ha ricevuto un riconoscimento da Gambero Rosso e ne può adoperare il marchio

Prodotto con marchio Prodotto di montagna. Marchio ministeriale dall’art. 82 del regolamento (UE) 2024/1143

Prodotto con caratteristiche di conservazione tali che ci permettono di poterlo spedire in tutta Italia

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Valori nutrizionali

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Valori nutrizionali

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali

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