Lattuga Canasta Bio
Prodotto da a Agricoltura biologica certificata L’Orto supremo di Apice BN
lattuga canasta bio
Prodotto da a Agricoltura biologica certificata L’Orto supremo di Apice BN
lattuga canasta bio
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Valori medi del prodotto.
| Nutriente | 100 g |
|---|---|
| Energia (kJ) | 70 kJ |
| Energia (kcal) | 17 kcal |
| Grassi | 0,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,03 g |
| Carboidrati | 2,9 g |
| di cui zuccheri | 1,2 g |
| Fibre | 1,3 g |
| Proteine | 1,4 g |
| Sale | 0,02 g |
| Nutriente | 100 g | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina A | 370 µg | 46% |
| Vitamina K | 80 µg | 107% |
| Vitamina C | 9 mg | 11% |
| Acido folico (B9) | 38 µg | 19% |
| Calcio | 36 mg | 5% |
| Magnesio | 13 mg | 3% |
| Ferro | 1,2 mg | 9% |
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).
Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.
Valori medi del prodotto.
| Nutriente | 100 g |
|---|---|
| Energia (kJ) | 90 kJ |
| Energia (kcal) | 22 kcal |
| Grassi | 0,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,03 g |
| Carboidrati | 4,5 g |
| di cui zuccheri | 3,5 g |
| Fibre | 1,2 g |
| Proteine | 1,1 g |
| Sale | 0,01 g |
| Nutriente | 100 g | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina A | 150 µg | 19% |
| Vitamina E | 1,5 mg | 13% |
| Vitamina K | 7 µg | 9% |
| Vitamina C | 20 mg | 25% |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | 7% |
| Acido folico (B9) | 15 µg | 8% |
| Potassio | 250 mg | 13% |
| Calcio | 15 mg | 2% |
| Magnesio | 15 mg | 4% |
| Ferro | 0,5 mg | 4% |
| Zinco | 0,2 mg | 2% |
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).
Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.
Valori medi del prodotto.
| Nutriente | 100 g |
|---|---|
| Energia (kJ) | 100 kJ |
| Energia (kcal) | 24 kcal |
| Grassi | 0,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,03 g |
| Carboidrati | 4 g |
| di cui zuccheri | 3,5 g |
| Fibre | 1,2 g |
| Proteine | 1 g |
| Sale | 0,01 g |
| Nutriente | 100 g | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina A | 42 µg | 5% |
| Vitamina E | 0,7 mg | 6% |
| Vitamina K | 7,9 µg | 11% |
| Vitamina C | 15 mg | 19% |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | 7% |
| Acido folico (B9) | 15 µg | 8% |
| Potassio | 237 mg | 12% |
| Calcio | 10 mg | 1% |
| Magnesio | 11 mg | 3% |
| Ferro | 0,3 mg | 2% |
| Zinco | 0,2 mg | 2% |
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).
Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.
Valori medi del prodotto.
| Nutriente | 100 g |
|---|---|
| Energia (kJ) | 70 kJ |
| Energia (kcal) | 17 kcal |
| Grassi | 0,1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g |
| Carboidrati | 3,6 g |
| di cui zuccheri | 1,7 g |
| Fibre | 0,5 g |
| Proteine | 0,7 g |
| Sale | 0,01 g |
| Nutriente | 100 g | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina K | 16 µg | 21% |
| Vitamina C | 10 mg | 13% |
| Potassio | 150 mg | 8% |
| Calcio | 16 mg | 2% |
| Magnesio | 13 mg | 3% |
| Ferro | 0,3 mg | 2% |
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).
Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.
Valori medi del prodotto.
| Nutriente | 100 g |
|---|---|
| Energia (kJ) | 131 kJ |
| Energia (kcal) | 31 kcal |
| Grassi | 0,7 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g |
| Carboidrati | 6,7 g |
| di cui zuccheri | 1,2 g |
| Fibre | 4,1 g |
| Proteine | 3,3 g |
| Sale | 0 g |
| Nutriente | 100 g | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina A | 200 µg | 25% |
| Vitamina E | 4,5 mg | 38% |
| Vitamina K | 160 µg | 213% |
| Vitamina C | 21 mg | 26% |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | 14% |
| Acido folico (B9) | 15 µg | 8% |
| Calcio | 150 mg | 19% |
| Fosforo | 50 mg | 7% |
| Magnesio | 40 mg | 11% |
| Ferro | 6,7 mg | 48% |
| Zinco | 1,2 mg | 12% |
| Manganese | 0,4 mg | 20% |
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).
Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.
Valori medi del prodotto.
| Nutriente | 100 g |
|---|---|
| Energia (kJ) | 90 kJ |
| Energia (kcal) | 22 kcal |
| Grassi | 0,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,03 g |
| Carboidrati | 4 g |
| di cui zuccheri | 3 g |
| Fibre | 1,2 g |
| Proteine | 1 g |
| Sale | 0,01 g |
| Nutriente | 100 g | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina A | 42 µg | 5% |
| Vitamina E | 0,7 mg | 6% |
| Vitamina K | 7 µg | 9% |
| Vitamina C | 14 mg | 18% |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | 7% |
| Acido folico (B9) | 15 µg | 8% |
| Potassio | 237 mg | 12% |
| Calcio | 10 mg | 1% |
| Magnesio | 11 mg | 3% |
| Ferro | 0,5 mg | 4% |
| Zinco | 0,2 mg | 2% |
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).
Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.
Valori medi del prodotto.
| Nutriente | 100 g |
|---|---|
| Energia (kJ) | 70 kJ |
| Energia (kcal) | 17 kcal |
| Grassi | 0,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,03 g |
| Carboidrati | 2,9 g |
| di cui zuccheri | 1,2 g |
| Fibre | 1,3 g |
| Proteine | 1,4 g |
| Sale | 0,02 g |
| Nutriente | 100 g | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina A | 370 µg | 46% |
| Vitamina K | 130 µg | 173% |
| Vitamina C | 9 mg | 11% |
| Acido folico (B9) | 38 µg | 19% |
| Calcio | 36 mg | 5% |
| Magnesio | 14 mg | 4% |
| Ferro | 0,9 mg | 6% |
| Zinco | 0,2 mg | 2% |
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).
Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.
Valori medi del prodotto.
| Nutriente | 100 g |
|---|---|
| Energia (kJ) | 110 kJ |
| Energia (kcal) | 26 kcal |
| Grassi | 0,3 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g |
| Carboidrati | 3,1 g |
| di cui zuccheri | 2,5 g |
| Fibre | 1,1 g |
| Proteine | 1,2 g |
| Sale | 0,01 g |
| Nutriente | 100 g | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina A | 10 µg | 1% |
| Vitamina E | 0,3 mg | 3% |
| Vitamina K | 4 µg | 5% |
| Vitamina C | 17 mg | 21% |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | 14% |
| Acido folico (B9) | 24 µg | 12% |
| Calcio | 18 mg | 2% |
| Fosforo | 38 mg | 5% |
| Magnesio | 18 mg | 5% |
| Ferro | 0,4 mg | 3% |
| Zinco | 0,3 mg | 3% |
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento (adulti, Reg. UE 1169/2011).
Valori medi indicativi; possono variare per lotto e stagionalità.
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